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こんにちは。takuです。
10月26日（木） 21時00分～
から放送の番組
【とんねるずのみなさんのおかげでした】
に大人気女優のガッキーこと
新垣結衣さんが登場です！
知っている人もいるかもしれませんが、
実は新垣結衣さんは、
大のお酒好きで有名だそうです。
僕個人的には意外でしたね。
しかも、その中でも
ビールが大好きなんだとか！
僕の中でビール＝おっさん
ビール＝太る
お酒＝肌が荒れる（？）
というのがセオリー（常識）
になっているのですが、
新垣結衣さんはご覧の通り、
素晴らしい体系と美しさを
保っています。
今日はその理由について
非常に気になったので、
調べてみました。
目次
１．新垣結衣（ガッキー）がお酒を飲んだらどうなる？
一般的に、ビールを飲むのは、
サラリーマン、おっさんがメイン
っておもいませんか？
もちろん女性もビールを
飲むのは知っていますよ。
ただ、そんなには飲まないんじゃないの？
という印象を持っているのは
僕だけでしょうか。
というか、新垣結衣さんは
清純派女優として、
なんだか「ビール」一気飲みとか
とは縁がないようなイメージを
勝手に持っていました。
今回【とんねるずのみなさんのおかげでした】
に出演ということですが、
映画「ミックス」の番宣なんだろうなと
思いつつチェックしていたら、
番組の内容が、ビアホールのビール
と料理をかけた争奪戦ってなっていたので、
いやいやガッキーにはテンション
あがんないでしょと思っていたら、
調べてみると、
ガッキー、めちゃお酒好きな女優さんだったんですね。
びっくりです。
しかも、関係者によると、
その飲みっぷりもものすごい
豪快で、飲み終わった後に
「ぷはぁ〜っ」って言っているみたいですね（笑
そして、オッサンさながらの
飲みっぷりなんだとか。
そしてお酒が回ると
「がっはっはっはっ」と
性格が豪快になり、
まさに「オッサンガッキー」
に変身するんだとか。
でもそのギャップがまた
可愛くて、イメージを
そこなうどころか、好感度が
増しているんだとか。
人気女優は何をしてもかわいいし
好感を持ってもらえるんですね。(^O^)／
ただ、少し気になるのが、
お酒は飲むのは自由だけど、
「ビールっ腹」
という言葉があるように、
ビールは高カロリーなので、
よく太るというのを聞いています。
そして、僕の周りにも
確かにビールによる
ビールっ腹おじさんが
たくさんいます。
ちなみに僕はビールなしでも
腹が出てきています。
アラサーのガッキー、
そのあたりの心配はないのでしょうか？
２．新垣結衣（ガッキー）が太らない理由
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ガッキーの体重は
どのくらいかというと、
現在48kgだそうです！
めちゃ軽いですね！
さすが女優です。
確かに、テレビで見ていても
全然太っているなんて印象は
みじんも受けませんもんね。
そもそもの体質が、
どれだけお酒を飲んでも
太らないという人なのでしょうか。
実はそんなこともないそうですよ。
関係者に彼女がこぼしていた言葉が
「最近下腹が、お肉付いてきて」
だそうです。
もちろん関係者（マネージャー？）
も「え？そうなの？」と
驚いたそうですが、
実は、本人曰くそうなんですって！
腹が出てくるガッキー、
あんまり想像したくないですね。。
ただ、そこは芸能人！
大人気女優。
しっかりと対策を講じたようです！
その対策は３つあるそうです！
｜ジム通い
実は、新垣結衣さん、
ジムに通い始めたそうです。
そうですね。20代前半なんかは
特に運動をしていなくても、
太らないもんですが、
やはり、加齢とともに
代謝も落ちてきますし、
適度な運動が必要になってきますよね。
新垣結衣さんは、大物芸能人ですから、
きっと専属の、
個人（パーソナル）トレーナーを
つけてトレーニングをしていることでしょう。
別に「恋ダンス」ばっかり
踊っている訳ではないですよっ。（笑
ひょっとすると、下っ腹だけを引っ込める
特別メニューなどもこなしているかも
しれませんね。
近々腹筋バキバキのガッキーにも
会えるかもしれませんね。
う〜ん。それもちょっと微妙ですね。^ – ^
｜硬水を飲む
実はビールだけガブガブ飲んでいる
わけではなく、新垣結衣さん
硬水を飲んでいるようです。
硬水というのは、書いて字のごとく
硬度の高い水のことです。
硬水というのは、カルシウムやマグネシウムなどの
ミネラルが豊富に含まれているので、
実は美容効果が非常に期待できるものらしいですよ。
- デトックス効果
- むくみ解消
- 便秘解消
- お肌の保湿
- 代謝改善
などなど、ほんと？
と思えるほどに良いこと尽くしです。
ちなみに硬水はヨーロッパなどが
高い水準で有名ですから、
ガッキーも
ひょっとすると、
高度の高いお水を
海外から仕入れているかもしれませんね。
｜しっかりと睡眠を取る
これは、ガッキー流だそうですが、
あながち間違いでもないですよね。
よく寝れるということは、疲れや
ストレスの解消を意味しますし、
アンチエイジング効果もあります。
寝不足や、仕事のしすぎは、
肌あれも引き起こす可能性も
ありますからね。
そういった意味では、
芸能活動という
結構ストレスがかかって
忙しそうな職業の中でも
睡眠不足にならない、
ガッキーさんのメンタルの強さ（？）
自己管理は素晴らしいものがありますね。
３．新垣結衣（ガッキー）の美しさ（美肌）の秘密
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新垣結衣さんとか
ガッキーとか統一しない
呼び方ですみません。 （笑
勢いで書いてますので・・。
上にあげたように、
ガッキーは、太らない為に
ダイエット法として、
トレーニング、硬水、睡眠と
三つを心がけているようですが、
実は実は、
これは僕も驚いたのですが、
お酒そのものにも
美容に役立つというか
美容（美肌）のために良いという
情報があったんですね！
もちろん、お酒の飲み過ぎによる
肌荒れになるというのも事実ですが、
実は、お酒の種類によっては
逆に肌荒れの防止に役立つお酒もあるそうです。
美容効果も期待できるお酒が
あるなら、女性にとっては耳寄り情報ですよね！
楽しく飲みながら、美肌も保てるなんて最高ですねっ。
さて、そのお酒とはなんなのでしょうか。
それは、
ビールよりも、ハイボール
カクテルよりもワイン
なんだそうですっ。
その法がカロリーを抑えて、
なおかつ、美容効果もあるそうです。
ポリフェノールなどの成分が入っていますからね。
そして、実は、ガッキーは
ビールだけが、好きという訳ではなく、
インタビューの中で、
「シュワ〜ってなるやつが好きです。ハイボールとか。。」
とコメントしているではありませんか！
そこに美肌の秘訣があったのかもしれませんね！
そして実はビールは乾杯の時、一杯目の酒として
飲むのではなく、一杯目の乾杯は、
ハイボールにして、そのあと二杯目にビールに
すると体の吸収率などのことも考えると
ベストなんだそうですよ！
奥が深いですね。
ガッキーは自然にそのような
ルーティーンができているのかもしれませんね。
なんせ、いつまでも、若々しい
美肌のガッキー
これからも応援しています。
まとめ
ということで、今回は
１．新垣結衣（ガッキー）がお酒を飲んだらどうなる？
２．新垣結衣（ガッキー）が太らない理由
３．新垣結衣（ガッキー）の美しさ（美肌）の秘密
について記事にしました。