ジャスティン・ゲルバンドのModelFITダイエット法とは?DVDの値段や購入方法も!【ダレトク】

by Instagram

こんにちはtakuです。

12月5日(火)  22時00分~

放送予定の【ダレトク】

で、ミランダ・カーの美ボディーを

作り上げたといわれる

敏腕パーソナルトレーナー、

ジャスティン・ゲルバンド

(Justin Gelband)さんが

登場しますね。

彼の手がける、ダイエット法、

エクササイズ法が今注目されていますので

早速調べてみました。

DVD購入などで、気軽に誰でもエクササイズ

できるようですので、参考にしてみてくださいね。

スポンサードリンク

1.ジャスティン・ゲルバンドについて

by Instagram

ジャスティン・ゲルバンドさんは

知る人ぞ知る、敏腕パーソナルトレーナー

です。 1973年6月30日生まれ、

現在44歳ですね。

NY出身です。

個人的な印象としては、

フランス元サッカー選手の

ジダン選手にそっくりです。

このジャスティンさんは

アメリカのナンバーワンカリスマトレーナーだそうで、

顧客には、

  • ミランダ・カー
  • アン・ハサウェイ
  • スカーレット・ヨハンソン
  • キャンディス・スワンポール

など、ハリウッド一流女優や錚々たる

モデルメンバーを手がけています。

もともと、競泳選手のパーソナル

トレーナーをしていたそうですが、

現在はニューヨークを拠点に、

世界のトップクラスのスターたちを

顧客に、その仕事にも同行することも

よくあるそうで、世界中を飛び回っている

今世界でもっとも売れている(稼いでいる)

と言ってもいい、パーソナルトレーナーです。

スポンサードリンク

2.ModelFIT(モデルフィット)とは?

by Instagram

その敏腕パーソナルトレーナーの

ジャスティンさんが推奨する独自の

トレーニング法は「ModelFIT」(モデルフィット)

と言われるものです。そして、

このモデルフィットというダイエット法が

文字通り「モデルフィット」という

タイトルでDVDが発売されました。

これは、モデルのように細くなるという意味ではなく、

モデルのようにしまった体にというのがコンセプトだそうです。

確かに理にかなっているというか、

正直というか、信憑性がありますよね。

どんなトレーニングをしたとしても、

骨の長さ、身長までは変わりませんもんね。

そういった意味では、「モデルのような細さ」

ではなく「モデルのような締まり」

を推奨する法が理にかなっていますよね。

|モデルフィットの特徴

ピラティスやヨガ、カーディオエクササイズ(有酸素運動)

ズンバといった様々な運動を研究し尽くした上で、

オリジナルなメソッドを確立したようです。

その人が持つ最上の身体状態へと導ける

エクササイズ・プログラムということですね。

さらに、これは、女性が女性らしい体になるための

トレーニング法ということで、女性に特化した

トレーニング方法であるということが最大の特徴だそうです。

|内容

モデルフィットで紹介されている

トレーニングは、

体のファンデーション(基礎)作りに

集中したものだそうで、

もちろん、セレブリティやモデルたちも同じく

実践しているトレーニングになるそうです。

スポンサードリンク

3.モデルフィット・ダイエット(DVD)の値段と購入方法

モデルフィットDVDの値段は

3000-3500円でアマゾンで購入すること

ができるようですね!

AmazonのHPによると

再入荷見込みが立っていないため、

現在ご注文を承っておりません。 

と表示されていました。(⌒-⌒; )

内容としては、

数種類のプログラムが盛り込まれており、

そこから2,3パターンを選んで

1日45分から1時間を週3〜4回

行うと、わずか1ヶ月で自分の体の変化に

気がつくそうですよ!

ハードな運動でなくとも、

効果的に筋肉を鍛えることができ、

その人にとってもっとも理想的な

体型へと近づけていくことができるようです。

まとめ

ということで、今回は

1.ジャスティン・ゲルバンドについて

2.ModelFIT(モデルフィット)とは?

3.モデルフィット・ダイエットの値段と購入方法

について記事を書かせていただきました。

最後まで読んでくださり本当にありがとうございました。

スポンサーリンク




シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク